- Dec 14 Sat 2013 15:08
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周行一：你有移動力嗎？
- Dec 14 Sat 2013 15:07
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每天吃夠『三四五』女人衰老得慢
每天吃夠『三四五』女人衰老得慢！
養生，有時候不是什麼大智慧，而是生活中的小細節。最普通的食物，若能堅持吃，效果也不同凡響。北京中醫醫院副院長王國瑋就指出，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對身體大有裨益。
三個核桃健腦潤肺:
“核桃的藥用價值很高。”王國瑋說，小孩吃核桃補腦；中青年、上班族壓力大，吃些核桃能緩解大腦疲勞，減輕壓力；老年人吃桃核能抗衰老。衛生部首席健康顧問洪昭光教授表示，核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。此外，核桃中還含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，鉻有促進膽固醇代謝和保護心血管的功能，高血脂患者和肥胖的人可以吃點。
- Dec 14 Sat 2013 15:07
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國際藥聞－跑步太久 易生橘皮組織
國際藥聞－跑步太久 易生橘皮組織
- Dec 14 Sat 2013 15:06
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永恆與無常──2010世界盃足球賽
中國時報 E4/人間副刊 2010/06/28
永恆與無常──2010世界盃足球賽
【詹偉雄】
足球宛如人生，兩者都是一連串「永恆」與「無常」的隨機組合。平常我們過日子，不如意事者十之八九，天外飛來喜事則百中有一，這上帝打給我們的謎語雖然易感也好懂，然而大部分人可不是作家荷馬，能把人類的內心事件和外在命運說成史詩，但你只要看看世界盃，一場法定九十分鐘的足球賽事看下來，不必言語、不分階級，任何人都懂了。
有人說，今年打到第七場的NBA總冠軍賽，漫長、乾涸、煎熬，是一場最像足球的籃球賽。
足球宛如人生，兩者都是一連串「永恆」與「無常」的隨機組合。平常我們過日子，不如意事者十之八九，天外飛來喜事則百中有一，這上帝打給我們的謎語雖然易感也好懂，然而大部分人可不是作家荷馬，能把人類的內心事件和外在命運說成史詩，但你只要看看世界盃，一場法定九十分鐘的足球賽事看下來，不必言語、不分階級，任何人都懂了。
有人說，今年打到第七場的NBA總冠軍賽，漫長、乾涸、煎熬，是一場最像足球的籃球賽。
- Dec 14 Sat 2013 15:05
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觀念平台－道德不能解決 教育市場化的危機
2010-06-28
- Dec 14 Sat 2013 15:04
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三少四壯集－消失的屋頂
三少四壯集－消失的屋頂
- Dec 14 Sat 2013 15:02
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人間異語：差點在金礦中埋死自己
人間異語：差點在金礦中埋死自己
2010年04月06日蘋果日報
吳岳 補教老師
Q：你在補習班教國文，為何會在課堂上講孝道、講人生？學生聽得進去嗎？
A：我在補教界打滾快30年，運氣不錯，賺了很多錢。過去，我不分晝夜上課，很辛苦，當我錢賺愈來愈多，卻發現我的學生都不快樂。他們多數很聰明，成績也頂尖，但日子很可憐，生活只有考試、分數，成績越好的學生，愈自私自利。每天為競爭，焦慮不安，沒有朋友，生命感覺不到愉悅，我覺得很悲哀。
- Dec 14 Sat 2013 15:02
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詹偉雄：縱貫線與五月天
- Dec 14 Sat 2013 15:00
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吃早餐的男人 錢途無量
吃早餐的男人 錢途無量 2010-1-27
〔編譯鄭曉蘭／綜合報導〕男人能否擁有日幣千萬年收入，取決於吃早餐的習慣？日本以系列腦力訓練著作聞名的東北大學加齡醫學研究所教授川島隆太，去年底所進行的「早餐相關意識與實況調查」發現，大部分高所得的男性商務人士，都有規律吃早餐的習慣；有此習慣的大學生，大多也都是應屆考取。
川島曾出版「早餐決定我們的腦」一書。他在去年11月以400名大學生和500名35至44歲的男性商務人士為對象，實施網路調查，從中分析吃早餐的習慣與成功人生的關聯性。
商務人士的調查結果發現，年收入日幣千萬（約台幣358萬）以上的高所得者有82％，每天都會以某種形式吃早餐；收入700萬日幣（約台幣250萬）以上者，也有超過8成幾乎每天（每週4至5日）吃早餐。此外，年收入千萬以上且有吃早餐習慣者，有6成以上都是應屆考取大學，畢業求職獲第一志願公司錄取者也達6成以上。川島認為，有吃早餐習慣的男性似乎比較容易成為「贏家」。
大學生的調查方面，習慣吃早餐的學生中也有51％順利考取第一志願，74％為應屆考取；另有53％覺得「學生生活相當充實」，還有50％認為「自己用功唸書」。沒有吃早餐習慣的大學生，上述各項目的百分比僅止於個位數到10出頭。
